好書共讀

機器人的行為是重複著，是可以被預測的。在科學角度，只要找到你過去的一切行為數據，就可以預測你的未來。這也是社會從小就套加在我們身上的人格設定，就是所謂的「自我」。它是虛假的，是社會給你的期盼植入。如果你要不可預測、自由的未來，你需要努力走進自己內在的中心。

在基因的天擇下，我們選另一半結合會偏向喜愛強壯、生命力強，總括就是被基因優秀的人所吸引 ; 同樣地，在迷因的影響下，即演化成所謂的文化影響著，我們會偏向喜愛擁有出色複製子的人。那也就是說，社會常出現的疑問，到底是因為有錢而愛? 還是真的是真愛? 這一切可能都是基因和迷因在共同作祟。

「收攝放縱的言行，心就容易平靜和安詳；收攝誇張的笑容，也愈容易放下討好他人的不安；語言不誇張特異，自己想特異獨行的心也就落下了；反而愈能感受到平凡中的踏實感。收攝，不是限制和束縛，不是鬱悶自閉，是在覺察之下，感受到好處，只是減少了過多心情的裝飾，減少不自覺的負面掩飾。能量的改變，便能很明顯的在身心漸漸平靜平穩中，覺察到良善的改變。」

一個清白的少年因為一個所謂分析科學、具有世界權威的「毛髮顯微鏡分析」而被冤枉入獄，隨著科學的進步，有了DNA檢測才得以反案，但被證無罪出獄時已經50歲了，足足30年的青春…同時也重審了當時因「毛髮顯微鏡分析」而被直接定案的案件，結果發現了有30多宗都是錯判，而當中有9人已含冤遭受死刑處理。

「自由意志終結了」，人一直以為自己有選擇權，某些行為是因為我們的選擇而產生的，結果科學告訴你，你錯了。在我們作出選擇前，大腦已經早在10秒前就有結論，我們的行為是在配合大腦10秒前所定下的選擇。所謂自由意志的說法被打破了，正如作者說的「科學實證」讓我們醒悟。

「甚麼是反社會人格?」，普遍反社會人格的形象就是可怕、會到處破壞的危險人物。但其實反社會人格者也算是常見的，因為每25個人中就有1個是「反社會人格者」。而在作者描述下的反社會人格者的特質，是很聰明的存在 ; 對自己過度自戀 ; 善於操控人心，以剝削別人為樂 ; 擅長計算自己的利益 ; 遇事冷靜機智 ; 缺乏同理心，所以別人的難過或悲傷是感受不到的 ; 也感受不到甚麼是恐懼或不安的感覺，所以經常做出危險和冒險的事。

父母寵愛孩子竟然不是因為愛，是因為憎恨? 所謂充滿愛的家庭竟是存在著施虐者和受欺凌者的關係? 作為父親或母親的角色因小時候在家庭得不到關注或愛的滿足，從而最終把這個渴求轉嫁在孩子身上，「無意識」中要求孩子哄自己，以滿足自己小時候得不到的愛。; 反觀，應該在童年向父母撒嬌的孩子變相被要求配合父母，作出哄父母的事。

「感恩」是需要學的，我曾經以為我是懂感恩的人，但當我完成28天的練習後，我覺得自己以前所謂的感恩沒有真正的入心，我感受到的真正感恩是會心跳加速、充滿感動，甚至過程中會有無數個觸及自己內心的畫面出現在腦海裏。

一位素食者遇上一隻會說話並自願要求吃掉它的豬，而素食者因此而準備吃了它。旁邊的解釋說明是從素食主義者的角度去思考這件事，但我是偏向思考被基因改造而會說話的豬還是「豬」嗎? 如果它的存在使命是讓人吃了它，那是因為從一開始的洗腦嗎? 被洗腦而自以為的人生使命不是我們人類的縮影嗎? 從小受家人、受教育或受周遭所洗腦…那所謂的「自願」不是一場陰謀論嗎?

說到底這是一場人生遊戲，我們會因人際關係中的種種因素，導致我們迷失了 ; 後來我們選擇遠離人群，踏上尋求和追求自己內心的旅程，建立自我意識 ; 最後經歷放下自我意識的過程，再次走進人群，為身邊的人貢獻自己的潛能。人生就是一個圈，如何去走完一個完整的圈，需要靠的只有你自己。